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Minas do Leão receberá academia ao ar livre

Categoria: Minas do Leão
Data de Publicação: 20 de outubro de 2014


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Minas do Leão contará em breve com uma academia de ginástica pública ao ar livre. O local conta com dez tipos de equipamento de ginástica e musculação e possibilita que 30 pessoas realizem exercícios simultaneamente.
A obra é uma iniciativa da Prefeitura Municipal de Minas do Leão, visando uma melhor qualidade de vida para a população. Esta é mais uma realização da Secretaria de Trabalho, Cidadania e Assistência Social (STCAS) tendo como patrocinadora oficial a Companhia Riograndense de Mineração (CRM).
A Academia ao Ar Livre estará situada na Praça Valpírio Mota, ao lado do Ginásio de Esportes Eraldo Machado. A implantação visa a melhoraria da condição física e a saúde das pessoas. Os equipamentos das academias ao ar livre não têm peso e usam apenas a força do corpo para exercícios de musculação e alongamento. Trata-se de um sistema que se adapta ao usuário, utilizando o peso do próprio corpo, criando resistência e gerando benefício personalizado, independente de idade, peso e sexo. São indicados para maiores de 12 anos e principalmente para pessoas da terceira idade, que perdem naturalmente um pouco da força muscular com o passar dos anos, mas podem ser usados por qualquer pessoa.